德男游走在裸体旅行中！没有衣服没有压力的乐趣…还出书指点

在过去的两年里恩格尔哈特在裸体领域挑战自己的极限，进行了无数次的脱光光旅游…不仅如此，他还将裸体旅行的经验写成书，去指导那些还处于懵懂阶段的裸体主义者：

当周边的人都穿着衣服时，你赤身裸体该如何应对？裸体旅行时，行李箱里该放些什么？

“我们只是想去那里，躺在阳光下，踩水，游泳… 但我们不想穿任何东西，就这样。”

“理论上来说，裸体旅行可以在任何地方进行。”

“首先，防晒霜要带足，这玩意儿消耗的比你想象的快。一顶遮阳帽也必不可少”这位经验丰富的裸体旅行者说。

“对于裸体度假来说，最重要的是一到三条毛巾。”他强调“当你在某个地方坐下时，你需要用来垫屁股。这不仅是出于卫生方面的考虑，而且也是防止因阳光太足而烫到屁股的皮肤。”

“最好和朋友一起去大家都在裸体的地方。比如有裸浴传统的沙滩或湖边。比如科西嘉岛的海滩就很不错。很多这样的海滩有有非常悠久的裸体沐浴传统。”

“另一方面，裸体跳入水中的感觉真的很好，比身上挂着湿漉漉的泳衣好太多了，你一定会爱上。”德国许多公园也已开辟FKK区，如慕尼黑的英国公园（English Garden），柏林普伦茨劳贝格区的围墙公园（Mauerpark）、腓特烈斯海因区的人民公园（Volkspark）和米特区的蒂尔加藤公园（Tiergarten）。

恩格尔哈特的书籍：《裸体旅行小技巧—无耻指南》

马克-恩格尔哈特还像讲述了他参加日本裸体节（Hadaka Matsuri）的情况“它是已经存在了1300多年的节日。”

在日本有三个最古老的节日，其中每年2月第三个周六举行的“会阳节”又叫“裸体节”、“裸祭”。

出于宗教的原因，近万名日本男性只系日本传统的兜裆布，几近全裸。这其中有一名是全裸男性，如果谁能摸到他就能得到幸福。

所以这一天就会出现一堆互摸的日本裸男。

然而这并不是裸体节的高潮，真正的高潮是在于裸体争抢“宝木”的仪式，参观者也不计其数。“宝木”由6寸长、直径3寸的杉木挖成。抢到“宝木”意味着来年将收获好运。

恩格尔哈特眉飞色舞地描述参加日本裸体节的经历：“整个村子为这个节日准备了好几个星期。节日当天，约9000名男子一起裸奔。人们把愿望写在布条，缠在木棍上然后抛入空中。参与者们一起畅饮清酒，对我来说，这简直是一次不可思议的经历！”

德国的“裸泳”文化

裸体浴场、裸体露营、裸体邮轮… 在德国，裸体已经形成一种文化（Freikoerperkultur , FKK）。脱掉衣服的同时人们也脱掉了社会地位的象征，扔下了现代社会的心理包袱。“你不会去在意某人是银行家还是水管工。所有地位的象征都不复存在。”

对于“裸体主义者”来说，裸体是一种再自然不过的状态，是与大自然和谐共存的一种方式。除了追求肤色的健康，更重要的是，他们以集体裸体的方式宣扬尊重自我、他人和环境的态度。其最终的目的不是为了展示或欣赏美的身体，而是以健康的态度去面对自己和他人。拥抱自我，回归本真，并不包含“性暗示”。

“坦诚相待”试试？